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農園とベランダ菜園の様子3/30 [ベランダ菜園、農園]

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種蒔きから18日経過の5寸ニンジン。
大体芽が出揃ったようです。
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同じく大根。
こちらは本葉が出始めています。
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ベランダの菜の花がとうとう開花。
・・・・・チンゲン菜のなれの果てです・・・・・。
今年も無事チンゲン菜の花を拝むことができました。(爆)
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アスパラガスはヒョロッとしたのが顔を出していました。
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散歩コースの桜は遠目にはまだまだ見頃ですが、
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道路には大量の花びら、
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川面にも花びらの溜まり場が。
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近くで見ると葉っぱが目立ってきました。
花見もこの週末で終了でしょうか。

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通院記録3/27 [病気関係]

一昨日は5週に一度の腎臓内科の通院日。
今回は年に一度の心臓エコーと半年に一度の眼科もあって長丁場。。。。。

まずはいつもの気になる数値から。
(検診後に検査をして特に異常がなければ5週間後の次回検診時に
結果を聞くシステムなので数値は5週間前の前回検診時のものです。)

<腎不全関係>
クレアチニン(上限値1.09)2.70(10週間前)→3.28(5週間前)
eGFR (下限値90、30~15(G4)腎機能高度低下、15未満(G5)末期腎不全)
    21.546(10週間前)→17.415(5週間前)(G4)腎機能高度低下
BUN(尿素窒素)(上限値20)33.3(10週間前)→43.9(5週間前)
カリウム(正常値:3.6~5.0mEq/L)5.2(10週間前)→5.1(5週間前)
<貧血関係>
赤血球数(下限値400)388(10週間前)→415(5週間前)
ヘモグロビン(正常値:13~16.9)13.2(10週間前)→14.0(5週間前)
<その他気になる数値(^^;>
TG(中性脂肪)(正常値:35~149)196(10週間前)→198(5週間前)
尿酸値(上限値7.0)5.6(10週間前)→6.2(5週間前)

その他諸々はまあ多少上下動はあっても現状維持かな、と。
しかし、肝心の腎不全関係が軒並み悪化。
しかも今年に入ってから度々注意されていた悪性コレステロール値も
改善されていないってことで緊急入院以来5年経過で初めて栄養指導受けろという指令が。
おかげで2週間後イレギュラーの受診決定。。。。。
食生活は変わっていないはずなのに今年に入ってからなんかあったか??
仕事が忙し過ぎて引き篭もり期間が長いってことしか思い当たらん。。。。。(大爆)

心臓エコーの検査結果は次回検診時に発表、
眼科の眼底出血経過観察は異常なしでまた半年後に経過観察の予約。

今回は眼科検診があって瞳孔が開く目薬をさされ数時間明るい所では
目を開けていられない状況なんで写真撮影なんぞ到底無理なので
病院に行く前にちょいと寄り道。
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清水山の森のカタクリ。
8:00前に到着、まだ開園前だったのでカタクリの保護区域外の
カタクリを鑑賞。
朝方ってことでまだほとんど花は開いておらず・・・・・。
基本外出は朝型の人なので開花したカタクリにはほぼ出会えませんな。(^^;
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清水山の森の横を流れる白子川沿いの桜。
満開です。
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病院方向に移動して光が丘・春の風公園の桜。
光が丘公園周辺はじめ団地内にも桜並木が多いこの一帯、
どこもかしこも今が見頃ですね。
そう言えば梅は見所を探すのにまあまあ苦労しますが
桜はどこにでも咲いている印象、
気のせいでしょうか??




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妙音沢旗桜とかカタクリとか [日記,雑感]

一昨日3/25(日)の朝散歩は久し振りに妙音沢へ。
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妙音沢に下りて行く斜面に数は少ないですがカタクリの群生地があります。
朝方だったのでまだあまり花が開いていませんでした。
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お久し振りの妙音沢。
今回は珍しく散策している人が多かったです。
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何年か前に発見された新種のミョウオンサワハタザクラ(妙音沢旗桜)。
おや、もう葉桜??と思いきや蕾もまだ多数。
葉が出てから開花する桜なんでしょうかね??
葉桜っぽいですが蕾の数を見るとまだちょっと早めなのかもしれません。
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対岸の黒目川沿いのソメイヨシノの桜並木。
あちら側にも行ってみます。
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対岸に渡る途中、市場坂橋からミョウオンサワハタザクラ。
遠くから見ると結構綺麗ですね。
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橋を渡って対岸から妙音沢からの流れ込み。
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黒目川沿いの桜並木。
こちらのソメイヨシノはちょうど見頃で見事でした。




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今年の初・低山ハイク [釣り]

もう1週間ほど前の話になりますが・・・・・。
3/19(月)、夕方から雨予報でしたが午前中は大丈夫だろうと
昨年の紅葉シーズン以来の低山ハイクへ。
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西武池袋線・飯能駅下車で天覧山登山口。
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飯能駅から25分ほどで天覧山山頂。
天気が悪く眺望がきかずに残念でしたが・・・・・
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遠くに辛うじて富士山がうっすらと見えました。
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天覧山を後にして多峯主山に向かいます。
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山頂直下には子供専用の鎖場も。
子供5人までOKなら大人1人くらい大丈夫そうですが
ここはおとなしく横の階段の方を通って多峯主山山頂。
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こちらでもうっすら富士山。(^^;
さて、いつもならばここから横手方面に下りて
高麗川の横手渓谷の遊歩道を歩くんですが
今回は重要なミッションがあって時間的にまだ早すぎるので
もう少し山歩きをすることに。
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多峯主山山頂から下りて久須美坂方面へ進むと
ここまで懇切丁寧に整備されていたハイキングコースとは一変、
かなりワイルドないかにも山道~っていうところを進んでいきます。
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あまりにも心細くて怖すぎて乗る勇気がなくジャンプして渡った橋とか
手書きの案内板が逆に不安をそそったりしながら一旦一般道へ。
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一般道を少し歩いてまた山道入口へ。
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ベンチがある小さなピークのところからはすぐそこに住宅街。
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ちゃんとした道標と怪しげな手書きの道標を頼りに進み
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境界標がエライことになっているところを過ぎると
すぐに久須美山山頂。
眺望は完全ゼロです。。。。。
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さらに山道を進み、時間的にいい感じになって来たので
手書きの「ムサシヨコテ駅近し」のところから山道を離脱、
西武池袋線・武蔵横手駅を目指します。
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「駅近し」のわりにかなり歩かされてようやく人里に下りてきました。
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武蔵横手駅を一旦スルーして自動車整備工場の敷地内にある
漁協の事務所に赴いて今シーズンの遊漁券(埼玉県内共通の年券)を購入。
都民ですが、漁業権が関係するところで釣りをするのは埼玉県内だけなので
毎年埼玉県内共通の年券を買っています。
これで来年2月一杯まで心置きなく釣りができます。
まあ、とりあえず今年の釣り始めは花粉が落ち着いてからですが。(^^;
今年もようやくもうそろそろ心置きなく山歩き&釣りシーズン。
早くなくなれ、KAFUN~っ。



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府中・桜通り~府中の森公園~大國魂神社の桜 [日記,雑感]

昨日は所用で昼前から外出。
ちょっと早めに家を出て少し早めの花見散策。
目的地の最寄はJR府中本町駅ですが一駅手前の北府中駅下車。
南下して
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桜通り。
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早咲きの桜は結構咲いていましたが
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肝心のソメイヨシノはまだ全然。。。。。
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ルミエールのところの桜は
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多少花が多めかな~、と。。。。。
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桜通りの東端まで来ると
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おや、府中の森公園が意外にすぐそこ。
時間的に余裕が全くなく行って帰ってくるだけになりそうですが
とりあえず行ってみることに。
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天気が悪かったこともあってほとんど人もおらず、
桜は桜通り以上に全然咲いておらず。。。。。
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用事を済ませた後、帰りに大國魂神社に寄って
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ここの枝垂れ桜は見事でした。(^^



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